Entrenamiento personal 1 a 1
Sesiones individuales en Sotogrande, a domicilio o al aire libre, con un programa adaptado a tus objetivos, tu nivel y tu ritmo.
Sotogrande · San Roque · Costa del Sol
Entrenador personal en Sotogrande.
Sergio Rodriguez y el equipo de Evoluxion Fitness ofrecen entrenamiento personal en Sotogrande, a domicilio o al aire libre. Un entrenador real que te conoce, te acompaña y adapta cada sesión a ti: tus objetivos, tu ritmo, tu lugar.
Entrenamiento personal a tu medida.
Grupos reducidos
Entrena con amigos o en pareja, con la atención de un entrenador personal y la energía de un grupo pequeño.
Entrenamiento juvenil y para todas las edades
Trabajamos con niños, adolescentes, adultos y mayores. Cada plan parte de la persona, no de una tabla genérica.
Preparación física para tenis, golf y polo
Fuerza, movilidad y resistencia para complementar tu deporte en Sotogrande.
Cómo empezamos.
- Una primera conversación y una valoración física sin compromiso.
- Tu entrenador diseña un programa personalizado y te explica las opciones.
- Empezáis a entrenar juntos, con consejos de nutrición y estilo de vida y, si hace falta, derivación a fisioterapeutas u osteópatas.